تفريغ المشاعر والأفكار

‏45 ر.س

في هذه المحاضرة سنتعرف على مفهوم تفريغ المشاعر والأفكار، وتأثير المشاعر على نفسيتنا وانجازنا، وطرق تفريغ المشاعر والأفكار لتفصية ذهنك.

(1)
14 فيديو
إمكانية مشاهدتها على هاتفك
إمكانية مشاهدتها في وقتك المناسب
تحصل على شهادة اتمام
مدرب الدورة

براءة اليوسف

مصممة ومدربة تصميم جرافيك
نظرة عامة

لقاء يونيو .. تفريغ المشاعر والافكار

 

تفريغ افكارك ومشاعرك من اكثر الامور التي تجعلك تعيش حياة أفضل وتفهم ذاتك.

من خلال التفريغ تستطيع ان تكون براحة وخفة اكثر

 

 

ستتعرف في هذا اللقاء على :

  • ماهو تفريغ المشاعر والافكار؟
  • فوائد تفريغ المشاعر والافكار.
  • تفريغ المشاعر والافكار.
  • كيف افرغ مشاعري؟

ستكون قادر بعد هذا اللقاء ان تفرغ مشاعرك وافكارك وتكون أكثر اتزان.

 

محتويات الدورة
تفريغ المشاعر والافكار
المقدمة شاهد مجانا
تفريغ المشاعر يساعدك على فهم نفسك
ماهو تفريغ المشاعر؟
فوائد تفريغ المشاعر
لماذا لا نفرغ مشاعرنا؟ (مشاركة الحضور)
مشاعر الخوف
لماذا لا نفرغ مشاعرنا؟
تفريغ الأفكار والمشاعر
كيف نفرغ مشاعرنا وأفكارنا ؟ (الطريقة الأولى)
كيف نفرغ مشاعرنا وأفكارنا؟ (الطريقة الثانية)
تفريغ المشاعر يتطلب الاستمرار
الاخصائيين النفسيين ينصحون بتفريغ المشاعر والأفكار
مساحة أسئلة
الختام
تقييمات ومراجعات المشتركين
منذ أسبوع

إيمان عبدالرحمن النعيمي